空中瑜伽

空中瑜伽結合傳統瑜伽體式、普拉提與舞蹈，輔以吊床的支撐。這種獨特的練習能讓你在安全且富有趣味的環境中，探索倒立和平衡姿勢，同時提升柔軟度、力量與身體覺知。